HAPPY 離乳食

子育て

2018/09/11

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いろいろな種類があるおむつ。まずは試してみましょう。
初めての赤ちゃんならなおさら、どのメーカー、どの商品がいいのか悩みますよね。

無料でもらえるチャンスなので、ぜひ応募してみましょう。

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Genki!(ネピア)

GOO.N(グ〜ン) (エリエール)

2018/09/04

ベネッセウィンズパーク-口コミ


ベネッセウィンズパーク-口コミ

育児・料理・地域のクチコミ情報満載!ウィメンズパーク

妊娠中の方や、出産した方にお馴染みのたまごクラブやひよこクラブ、こどもチャレンジなどを運営しているベネッセによる情報サイトです。

もちろん、入会費や、年会費などはかからないので、全くの無料で利用出来るサイトです。

会員登録すると、1週間ほどで自宅にハガキが届きます。
そのハガキに会員番号などが記載されており、会員サービスが受けられるようになります。

まず、私が感じたことは、掲示板が充実しているということです。
育児情報サイトには、結構掲示板などあると思うのですが、項目が細かく分けられているので、より早急に情報を得られることが出来ると思います。

ママの部屋だけでも…
・もうすぐママになる人の部屋
・0~6カ月ママの心配ごと
・7~11カ月ママの心配ごと
・(旧)0歳児ママの心配ごと
・1歳児ママの心配ごと
・2歳児ママの心配ごと
・3~6歳児ママの部屋
・小学生ママの部屋
・中・高校生ママの部屋
・双子・三つ子のママの部屋
・子どもの習い事について話そう
・シングルマザーの部屋

という風に分かれています。

ここで、お分かりの方も居ると思いますが、○○ママの部屋、という風に、このサイトは女性の方しか登録することが出来ないのです。
なので、登録したいパパの方、申し訳ございません…。

1日の書き込み件数は1万件にも上るということで、探したい情報もココで見つかるかもしれませんね。
また、過去の掲示板がたくさんあるので、見所満載です。

地域別の掲示板もあるので、ご近所情報などを得たいときにもとても便利です。
また、ご近所にママ友達がいない~という方も、こちらのサイトでママ友募集~なんてのもありです。

情報を得るだけだと思っていたのですが、簡単なアンケートに答えたり、産婦人科や小児科など、口コミ情報を投稿すると、ポイントがもらえ、
このポイントを貯めると、図書カードと交換が出来ます。
また、ビンゴなどもあるので、楽しめるサイトだと思います♪

私は、第一子のときに登録したので、早7年・・・。
1日1回はのぞきますし、わからないこと(子育てだけでなく、ママ友問題、近所問題、)があると、Yahooの知恵袋よりも、こちらですぐ質問してしまいます。

とくに、「これって私の中では普通だけど、世間ではどうなの?」とか、人の意見を聞きたいときにとても便利です。

みなさん、親切にこたえてくれます。

先日は、下の子が急に便秘になってしまい、病院で浣腸と、下剤を処方されたときのこと。
浣腸3日連続、下剤は意味なし、という状態が続いていたので、みなさんだったら病院へ行きますか?という内容の質問をしたところ、
同じくらいのお子さんをお持ちの方が数名アドバイスをくれました。
これが便秘には効きました、や、病院を変えたほうがいいのでは?や、お互い頑張りましょう、などとアドバイスだけでなく、
励ましまでいただけるので、私は頼ってばかりいます。

子育て以外でも役立つ情報満載なので、とてもおすすめです。

無料会員登録はこちら ウィメンズパーク-ベネッセ-

食べ物アレルギー 離乳食

Root : HAPPY 離乳食 > 離乳食-知っておこう! > 食べ物アレルギー

離乳食-食べ物アレルギー

多くの場合は、
・体内に「IgE(免疫グロゴリン)という抗体を体にもつ人
・1型ヘルパー細胞というリンパ球の働きに問題のある人
がある特定の食べ物をとることで、下痢・嘔吐・じんましん・湿疹・気管支喘息などの症状が現れる病気のことです。

■ 食べ物アレルギー、気をつける食材とは?

・卵
・大豆
・小麦
・そば
・ナッツ類

卵は、卵白と卵黄、それぞれたんぱく質の成分が異なります。
卵白…卵白アルブミン・卵白ムコイドなど。
卵黄…レシチンなどの脂質
アレルギーの原因となるのは、ほとんどが卵白に含まれています。
そのため、離乳食は、卵白は取り除き、卵黄から与えます。

食べ物アレルギー、ずっと治らないの?

赤ちゃんのときに、食べ物アレルギーが出た場合の治る確立
1歳…50%
2歳…75%
3歳…90%
と言われています。これは、腸の働きが成熟していくためと言われています。

食べ物アレルギーって遺伝?

一般に、アレルギー全般として、「遺伝的要素」が多いと言われています。
両親・兄妹に、花粉症や、アレルギー性鼻炎などがある場合、アレルギー素因を持っている可能性が高い。
しかし、アレルギー素因が高いからといって、必ずしもアレルギー症状が出るわけではありません。

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News

離乳食中期鉄分を含むレシピ┃HAPPY 離乳食

離乳食中期鉄分を含むレシピ┃HAPPY 離乳食

鉄分は、貧血などに有効な積極的に取り入れたいものです。

上手に鉄分を含む離乳食を食べさせてあげたいですね。

レバーのトマト煮 レバーシチュー にらと牡蠣の卵とじ
鶏ささみと南瓜のすりつぶし 鶏ささみのトマト和え 牡蠣のポタージュ

レバーのトマト煮

材料
鶏レバー
トマト
塩分0のトマトジュース
たまねぎ

作り方
1.鶏レバーは、水につけてよく血抜きをし、よく洗ってからゆでる。
2.ゆでた鶏レバーは1センチ角に切る。たまねぎは、粗いみじん切り、トマトは湯むきをし、種を取り除き、粗く刻む。
3.2をトマトジュースと一緒になべに入れ、野菜がくたくたになるまで煮込む。

レバーシチュー

材料
鶏レバー
にんじん
ほうれん草
たまねぎ
バター少々
ホワイトソース1/3カップ
牛乳少々

作り方
1.たまねぎは、みじん切りにし、バターでよく炒める。
2.よく洗い、水につけたレバーを、ゆでたあとみじん切りにし、ゆでたにんじん・ほうれん草とともに1に加える。
3.2に、ホワイトソースと牛乳を加え出来上がり。

ニラと牡蠣の卵とじ
材料
牡蠣 2個
にらのみじんぎり 大1
溶き卵 1/3個
砂糖 少々
しょうゆ 小1/2

作り方
1.かきは、よく洗い、粗みじん切りにする。
2.水1/3カップに、しょうゆ・砂糖を加えて煮立て、牡蠣を入れ煮たあと、ニラをくわえて煮る。
3.2がやわらかくなったところに、溶き卵を流しいれる。

鶏ささみとかぼちゃのすりつぶし
材料
鶏ささみ1/3本
かぼちゃ裏ごし大1

作り方
1.鶏ささみは、すじをのぞいてから、ゆでて包丁でみじん切りにして、すり鉢ですりつぶし、少量の湯を加えトロトロにする。
2.かぼちゃは、皮をむいてからゆで、すりつぶすか、裏ごしをし、べたべたの状態にし、1と混ぜ合わせる。

作り方
鶏ささみのトマト和え
材料
鶏ささみ 1/2本
トマトすりつぶし 大1

材料
1.鶏ささみは、すじをのぞいてから、ゆでて包丁でみじん切りにして、すり鉢ですりつぶす。
2.トマトは、湯むきをし、種をのぞいてから、包丁でみじん切りにしてすりつぶす。
3.1と2を混ぜ合わせる。

牡蠣のポタージュ
材料
牡蠣1粒
牛乳大2
バター小1/2
小麦粉小1/2

作り方
1.牡蠣は流水でよく洗い、ゆでてからすり鉢ですりつぶす。
2.バターをやわらかくし、小麦粉と混ぜ合わせる。
3.小鍋に、1と2と、牛乳を加え、火にかけひと煮立ちさせる


離乳食で気を付けなくてはいけない食べ物┃HAPPY 離乳食

離乳食で気を付けなくてはいけない食べ物┃HAPPY 離乳食


離乳食で気を付けなくてはいけない食べ物

初めて口にする食べ物。気を付けたい食べ物があります。命に関わるものもあるので、必ず気を付けましょうね。

■ 離乳食-お刺身

生ものは、食中毒やアレルギーの原因となります。
しかしながら、お刺身用の魚は骨がないため、必ず加熱して使えば離乳食にはぴったりな食材です。
上手に利用しましょう

■ 離乳食-はちみつ

はちみつの容器には、1歳未満には与えないでください、と記載されています。
なぜでしょうか?

それは、はちみつは・・・生ものだからです。

はちみつには、ボツリヌス菌を含んでいる可能性があり、ボツリヌス菌は、食中毒を起こすこともあります。

はちみつはにも、アレルギーの原因となる場合があるので、1歳までは与えず、与えるときも少量からにします

■ 離乳食-牛乳

離乳食には、牛乳は初期から大丈夫ですが、必ず加熱が必要です。そのまま加熱するよりも、ミルクがゆなどに使うことが多いかと思います。

加熱せず、牛乳をそのまま飲むのは、完了期から1歳以降にしましょう。

牛乳にも、アレルギーの原因となる場合があるので、慎重に扱う必要があります。

■ 離乳食-卵

卵には、主に、卵白にアレルギーを招く危険があり、初期は絶対に避ける必要があります。
与える場合でも、卵黄のみ、必ず加熱し、与えるようにします。
また、離乳食中期かより全卵も可能ですが、加熱して与えるようにします。

離乳食-食材別基本調理のポイント

離乳食-食材別基本調理のポイント

離乳食を作るにあたって、知ってた得する基本の調理方法を、食材別に載せてみました。

基本は、ごっくん期~初期~なので、離乳期間に合わせて調節してください。

食材冷凍方法

おかゆ
多く作ったほうがおいしいので、大目に作って冷凍保存。

おかゆの冷凍保存方法


パン
パンがゆは、十分に水分をパンに吸い込ませてから調理。

パンの冷凍保存方法


さつま芋
皮は厚めに切り、しばらく水に付けアクを取る。

さつまいもの冷凍保存方法


じゃがいも
じゃがいもの裏ごしは、熱いうちに。冷めると、硬くなる。

じゃがいもの冷凍保存方法


かぶ
葉は栄養満点。身だけでなく、葉もみじん切りなどし、混ぜ合わせる。

かぶの冷凍保存方法


ブロッコリー
房の部分だけでなく、茎の部分もすりおろして使う。

ブロッコリーの冷凍保存方法


里芋
皮をむいた後、ぬめり取りの塩をまぶす。調理前には必ずよく洗い、塩を落とす。

里芋の冷凍保存方法


青菜
ほうれん草・小松菜・青梗菜…青菜は、茎は避け、葉先を使う。

青菜の冷凍保存方法


大根
おろしなど、辛い場合は、米のとぎ汁などで少し煮込む。

大根の冷凍保存方法


トマト
ヘタをとり、丸のままフォークなどにさし、熱湯につけると皮が簡単にむける。

トマトの冷凍保存方法

母乳育児サイトのリンク集

母乳育児サイトのリンク集

HAPPY 離乳食おすすめのサイトさんです。

相互リンク 母乳育児自然育児応援~あなたは幸せなママ
母乳育児の先輩ママが、育児に役立つ経験談と情報をお届けしています。布オムツ・木のおもちゃ・音声付わらべうた遊び・予防接種・自然療法手当て法・舌小帯癒着・季節のテーブル・シュタイナーなど満載のサイト!

相互リンク 母乳育児を楽しもう!母乳不足・マッサージ・妊婦
自らの体験を元にした母乳育児を中心とした育児に関するコンテンツを扱うサイトです。

相互リンク 助産師のあかね
奈良県天理市の助産院。母乳育児の知識、Q&A、母乳指導訪問記等が満載です。掲示板もあります。

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